#だれかに教えたいこと スポーツや運動って「何かを手に入れるための手段」であるということ。美しい体、健康な暮らし、誰かと話すなどなんでも構いません。1人でも「ちょっと歩いてみよかな」「1秒だけやってみよう」って思っていただけると幸いです。