最近、動悸がする！
疲れやすくなってきた！！
貧血ぎみな気がする！！！
という事でずーーーーっと行ってなかった健康診断にこれから行ってきます(笑)
朝ごはんを食べれなくてお腹が空いた～
でも、日々働いて子育てもして
サーフィンもバレーボールもして動き回っているこの体
メンテナンスでマッサージなどにも行きますが
お医者さんにたまには見てもらおう！と重い腰がやっと上がりました。
少しづつ体の変化を感じ始めるという40代
まさに私がそれ！
疲れて横になる事が多くなってきたし、何だかだるい・・・
食事も睡眠もとれてはいるのにな～と思いながら
ただただこのダルさに付き合うのはゴメンなので
最近こういうの飲み始めました↓↓↓
お醤油で有名な「キッコーマン」が出しているサプリメント
以前から色んなサプリを試している私
ネットや口コミでいいと言われる物は色々試しています
この基本のサプリも、＠COSMEや色々な口コミサイトで高評価を獲得していました
少し前にもプラセンタをしばらく飲んでいたこともあったし
これはこれで肌の調子が良くなって、なんだか体の調子がよかったです♪
コンブチャクレンズも美味しかったけど、体の変化はいまいち・・・
サプリって続けないと意味がないとは思うんですが
飽きちゃうんですよね(笑)
同じものを飲み続けるって
しかもあまり体や心に変化がないと、ハイ次～ってなってしまう
そこで、次はこの「基本のサプリ」で人体実験！
飲み始めて1週間
まだ劇的な変化は感じない・・・けど
ほんの少し、疲れていても体が動くようになったような・・・・
ひとまず１か月飲んで様子を見てみようと思います
一緒に送られてきた冊子には
「続けるとこんな変化が期待できます」
と大きな字で自信満々に書いてありました↓↓
０１．心と体が少しずつ上向きに。面倒くさいの言葉が気が付くとでなくなっていた
０２．行動力が戻り、元気を実感！億劫だったことも「今やっちゃおう」に変わる。
０３．体力も戻り、以前のような自分に自信がもてる。
これを期待して、また変化があったらご報告いたします
皆様のメンテナンスにも、ぜひLei alohaへお越しください
リンパ＆ヘッドマッサージ 癒しと浄化のサロン Lei aloha