皆さんの小さい頃の夢ってなんですか？
私は歌が大好きで、大人になった今でも いつも鼻歌うたってます(笑)
そんな私が３～４歳の頃
大きくなったら歌手になりたい
そんな夢を素直に言葉にしたら
男の子に笑われました
馬鹿にされました
小さい頃ぽっちゃりしていた私
お前なんかに無理やろーって言われている感覚
（実際何を言われたかわからないけど、とにかく否定された）
大人にも笑われた
そ～ねそ～ねって笑いながら小馬鹿にする大人
その瞬間
自分の夢とか本当の願いを言うと、みんなに笑われて馬鹿にされて
そんなの無理だって言われるのかー
私の夢は叶わないのか～
じゃあ言うのをやめる
あきらめる
傷つきたくないから、自分を守るためにあきらめる
子供の意識の私には、本当の周りの状況なんて見えてなくて
自分のニーズを持つことが恥ずかしい
それを伝えることは恥ずかしい
そんな傷が出来上がった瞬間でした。
長い間その傷が癒えていなかった
どこか、本当の夢とかやりたい事を口にするのが怖いし
どうせ無理だし、できないし
と思っていた
馬鹿にされるんだろうなーって
勇気がなく弱い部分に居続けていた
でも、ＳAS（セルフアウェアネススキル）で
そんな傷ついた３～４歳の自分を見付けて
悲しかった・悔しかった・苦しかった・怒り いろんな感情を感じ切って
信念体系を見付けることができ
自分の本当のニーズを見付け
輝き・光・明るさ・強さ・表現力・伝える事といったエッセンスを取り戻すことができました
最初に見えたてのは、幼稚園のグランドでポツンと1人たたずむ私
体操服着てた
ものすごい孤独感
悲しい・重い・苦しい・情けない・独りぼっち
そんな傷ついた子供のころの私をずっと放置していた
私の切り離されたエッセンス
本当の望み
それを見つけ受け入れた時
誰しも、自分の中にある光
そんな光を取り戻すことができた
HITキャラクトロジー心理学協会が提供する様々なコンテンツの中にある
SAS（セルフアウェアネススキル）
自分を癒すため、もっと実践しより深く学びたい！
