みなさんこんにちは

Leiです✨

Wプロジェクトです✨



今日は

Well Being (全てが満ち足りた生活) 

W



30代の頃からハマり始めた

里山めぐり



きっかけは、

京都大原の里山暮らしをしてた

イギリス人のベニシアさんの番組



里山って、癒される



京都の丹波国の山奥とか、

誰もいない岩手の骨寺村とか


時間の流れがゆっくりで、


自然が美しく、


のんびり散策、

お散歩に最適✨




公園よりも

さらに落ち着き、

癒し効果が高いのが



里山!



旅行気分も味わえるしね、

マイナスイオンのシャワー浴びれるしね、




と言う事で。


メンタルデトックスや

カラダよろこぶ散歩に



里山おススメです。



ちなみに私は

もっぱら近所の里山めぐり



思い立ったら

いつでも行けるし


お金も時間もかけず

楽に癒される


良いでしょ、



近所の里山っぽい場所なら、

日本全国どこでもあるので、



是非

ゲーム感覚で

探してみてください✨




✨追記✨


日本🇯🇵の里山文化は

海外でも大人気らしく


私が行く古民家や

里山っぽい場所

最近観光客多い!




さらに

ロレックスが支援している

里山保存プロジェクト



このサイトで

東京都町田市の小野路紹介されてました

この前発見した里山の
超近所でした。




✨動画も是非みてねー✨

⬇︎