歩いて歩いて。
神社⛩参拝ウォークで、
術後回復と癌細胞撲滅キャンペーン実施中。
Lei💗です。子宮体癌の手術をしてから、散歩🚶♀️が趣味になりました。
癌になった原因のひとつは、もしかしたら、
歩かなさ過ぎ？も。
下の図をご覧くださりませ。
2020年、コロナ始まってからの歩数。
1、2月はとんでもなく歩いてません😱
基本、ヨガや筋トレは趣味な私ですが、
旅行以外で歩くのはキライでした。
2021年は、5月にわんこ🦮を飼ったので、犬散歩で歩数が若干増えてます。
7月に癌発覚😱
更に。9月に手術してから。
主治医&看護師さん方による、歩け歩けコールがすごかったので、ものすごい勢いで歩き始めてます。
おかげさまで、術後の回復❤️🩹も、抗がん剤副作用も超順調❣️
エクササイズしたからと言って回復が早くなるものではないそうですが。
私は、歩くぞぉ。
間違いなく、カラダは変わってきている！
と。歩くのキライな私のモチベキープ術。
✨御百度参り✨
⛩神社に参拝、写真撮って帰る、という、御百度参りを始めました。
一番近い神社まで、早歩きで20分ちょいで2キロ
日本は🇯🇵神社大国なので、神社はどこにでもあるのです🤩
只今、36日目❣️
スタンプラリー感覚で、歩けます。気分は小学生。
神だのみ、散歩、両方のパワーで、早く治すぞぉー！
と。
毎日レッツ神社⛩参拝ウォーク