思いっきり深呼吸 | ハワイ伝統の癒しロミロミ
ハワイアンロミロミと
世界にひとつだけの
ハーバリウムオイルランプ
作りサロン
Lehuaの花 です。
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ロミロミセラピストに
なるまでを綴っています。
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自然の中で
思いっきり深呼吸
とても気持ちがいい
海を見に行った帰り道
きれいな夕陽と雲をみて
また深呼吸(笑)
心も体も
縮こまっていると
呼吸が浅くなります。
こういうときこそ
深~い呼吸を忘れずに
日々過ごしたいですね
お友達から頂いたお土産
石垣島の
満月と新月のお塩
パワーチャージできそうです。
最近は
ちょっとずつ片づけして
断捨離も楽しんでいます。
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