天気の良い日に外でTennisをしたら
数分で
顔が、見たことない位真っ赤になりました
自分では見えないので分からなかったけど、友人に『大丈夫？』と言われて…
日差しも強いし、久しぶりの外でTennisだから焼けたんだよ～
なんて気楽に答えていたけれど
目の奥が痛くて頭も痛くて
ん～、目が痛いのは、紫外線に弱いからいつもの事だけど
いつもと違うような～…
顔を洗っても、顔の赤さは引かず
汗も引かず
とりあえず、運転して家に向かっていたけど
汗はとまらないのに顔はひんやり涬
車からおりた途端に、吐きそうになり
とりあえず我慢
シャワーを浴びて着替えたら、体がフワフワし始めて
頭冷やして寝て
体温測ったら37度8分
家族には、『顔が赤黒いけど何
』と言われ
あっ
まさか、今流行りの熱中症ってやつですか
って気付いたけど起きれず
よくわからないまま、ポカリを飲んで頭を冷やして寝たら2日経って、やっと熱が下がりました焄
Tvでもネットでも熱中症と言う言葉を聞く機会が多いけど、軽く考え過ぎていたな～…
と反省しました
これからは、自分を過信しすぎずないようにしようっと淏
数分で
顔が、見たことない位真っ赤になりました
自分では見えないので分からなかったけど、友人に『大丈夫？』と言われて…
日差しも強いし、久しぶりの外でTennisだから焼けたんだよ～
なんて気楽に答えていたけれど
目の奥が痛くて頭も痛くて
ん～、目が痛いのは、紫外線に弱いからいつもの事だけど
いつもと違うような～…
顔を洗っても、顔の赤さは引かず
汗も引かず
とりあえず、運転して家に向かっていたけど
汗はとまらないのに顔はひんやり涬
車からおりた途端に、吐きそうになり
とりあえず我慢
シャワーを浴びて着替えたら、体がフワフワし始めて
頭冷やして寝て
体温測ったら37度8分
家族には、『顔が赤黒いけど何
』と言われあっ
まさか、今流行りの熱中症ってやつですか
って気付いたけど起きれず
よくわからないまま、ポカリを飲んで頭を冷やして寝たら2日経って、やっと熱が下がりました焄
Tvでもネットでも熱中症と言う言葉を聞く機会が多いけど、軽く考え過ぎていたな～…
と反省しました
これからは、自分を過信しすぎずないようにしようっと淏