ｲﾃﾃﾃ

会社帰りにTennisしに行き、ボレーにでた瞬間に腰が…

まっずいなぁ～、、

前屈が出来ない(ﾟｰÅ)

たまに来る腰痛と同じ痛みだけど、今回はすぐ直るかな～？？

ちょっと張り切りすぎたかも（笑）