ブログネタ：感情のコントロールできる？
参加中感情のコントロールできません・・・・
昔からポーカーフェイスって周りから言われて、確かにどんな感情でも表には出にくかったと思うけど
社会に出て、イラッっとする事が増えてから顔に出るようになってしまいました
それだけでも、社会人としてどうなの？？って思っちゃうのに
さらに、急に不安に押しつぶされそうになったり
泣きたくなったりで
情緒不安定気味って？？
自分でも情けないくらい、怒りの感情コントロールがききません・・・・
お寺に修行でも行って、根性叩きなおしてこようかと考えるくらい笑
きっと、自分が些細な事でキレてる時に誰かがつっかかってきたら
どうにかしてしまいそうな位、感情のコントロールが利かない感じでまずいです
とりあえずタバコ吸って、落ち着いてますがタバコに頼ってる弱い自分が
情けないですね～
もっと②強く、冷静にならねばです
怒りに関してはコントロールできませんが、嬉しい時は子供のように
はしゃいじゃいますけどね笑