ダイエット成功のコツと体験記 -49ページ目

レッグマジックXをはじめてやった時。。。。

組み立て後、特典のDVDを見ながらやりましたが！！

とてもじゃないけど　６０秒持たなかったです。

足が　ぷるぷる～　だる～

この厳しさは、自分の体重からくるものです。

レッグマジックは、自分を支えるために必要な負荷だけで、
下半身を鍛える設計になってるからなんですって

最初のエクササイズの部分で挫折～！

こんなんで　レッグマジックX　続けられるのか！？

心配になりましたが

だから　６０秒で十分なのかなって実感しました

DVDには、下半身痩せのいろんなエクササイズが入っています。

世界的フィットネスエキスパートのエクササイズナビゲーターが

受けられます

筋肉すごかった～！

足を開いて閉じるだけの単純なエクササイズですが、効き目は強力！

両膝を少し曲げて足を閉じて、開く

これが　基本エクササイズなの

じっくりと～　やったら、次の日　筋肉痛～。

今まで使ってなかった内ももの筋肉が目覚めたかんじです。

楽天レッグマジック↓

■レッグマジックx体験談

レッグマジック同等品との違い
⇒　http://ameblo.jp/legmagic/entry-10456919909.html

レッグマジックX大きさと組立てテーマ
⇒　http://ameblo.jp/legmagic/entry-10456894722.html

レッグマジックX初体験！なぜ６０秒？
⇒　http://ameblo.jp/legmagic/entry-10456909264.html

レッグマジックの使い方のコツ
⇒　http://ameblo.jp/legmagic/entry-10456930109.html

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