脱脂粉乳がおいしくなってる！森永すごい！

むか～しに脱脂粉乳にトライしたとき、

とても味気なくて続けられなかった、という悲しい思い出があります

牛乳のいいところを全部無くしたような味になっていて、

いくら栄養価豊富なドリンクでも、楽しく続けることが出来なかったのが残念でした。

しかし！

あれから数年！

もしかしたらおいしく生まれ変わっているかもしれないという望みのもと

こちらを実食してみました。

森永のスキムミルク

天下の森永なら、多少はおいしさを感じられるのでは．．．と思い

恐る恐る購入しました。

そして早速飲んでみたところ、

めちゃめちゃ美味しくなっててビックリ

紙パックの牛乳と遜色ない、コクとうまみが感じられて

思わず500mlくらいを飲み干してしまいました。

砂糖など何も添加しないまま飲んだのに、

このおいしさはすごい

私は、こちらのシェイカーを使って

完全に脱脂粉乳が溶けきるまでシェイクしています。

結構泡が立つんですが、

この泡がまたおいしいんですよね～

まるでホイップラテを飲んでいるような感覚。

多分カフェで出されても違和感がないくらいだと思います

しかも。

脱脂粉乳の素晴らしいところはおいしさだけではなく、

栄養価の面でも数えきれないほどあります

カロリーオフ・カルシウムたっぷり・コスパ最高・脂肪分ほぼなし

標準的なコップ１杯：200mlで換算すると 約90kcalです。

脂質はなんと 0.2ｇほどといわれています。

ダイエット中の私には嬉しいことばかりですが、

何より、買い物で１Lの牛乳パックを買って、

買い物袋が重～くなることが無いのが本当に最高 

ぜひ、皆さんも 森永スキムミルクを使ってみてください

私は業務用を買ってしまいましたが、

少量パックのお求めやすいものもありますよ

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一瞬で美脚ゲット！【 BELMISE -ベルミス- 】

親戚のお姉さまから

『 まとめ買いして安くなったからお裾分け～  』と

着圧レギンスをもらいました。

嬉しい～ ありがとう～

ということで試してみました。

【 BELMISE -ベルミス- 】

親戚のお姉さまから貰ったのはこちらのブライトグレー。

「 最初は履くのがキツいかもしれないけど、慣れればだいじょうぶだよ 」

とのこと。

よし！ではさっそく．．．

は、履けない

うそぉ！ちゃんとサイズ表見たのに

大ショックで、思わず口コミサイトを確認。

実は、そこでも「キツさ」について言及されていました。

「 いろいろな着圧グッズの中で、BELMISEが一番キツイ 」

「 太ももから先に上がらない 」

「 お腹が締め付けられて息ができない」

などなど．．．

でも、「履きなれてしまえば気持ちよくなる」という口コミも多くありました。

ということで再チャレンジ

説明書をよく読みつつ、

足首、ふくらはぎ、太もも、とゆっくりレギンスを引き上げていきます。

そしてようやく着用完了。

あれ！？すごいサポートされて気持ちいい！動きやすい

なるほど。

履くまでは少し大変だけど、

引っ張り上げたら一気に快適になるんですね

足全体をすっきり包み込む感覚がして、下半身が軽くなった気がします。

思わず体を動かしたくなる感じ！

これほどサポート力が強ければ、確かにむくみとサヨナラできそうです。

それに、着圧グッズはサイズダウンも重要なポイントですよね。

私の場合、

BELMISEのビフォーアフターを測定したら

太もも が  47cm ➡ 44.5cm サイズダウンしました すごい！

しかも、このレギンスは通気性が良いらしく、

身体を動かすと風が通ってひんやり涼しいのも嬉しいポイントです。

さらに、

レギンスを履いて運動すれば、カロリー消費率が大きくなるみたい！

・見た目が細くみえる

・体が軽くなる

・涼感

・カロリー消費率アップ

こんなの、運動のモチベ上がりまくり！

最近、ちょうど筋肉量を上げたいなーと思っていたので

宅トレやジョギングをがんばろうと思います。

めざせ体脂肪率 －３％

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肌荒れに速攻(^^♪ 自然派化粧水【こめぬか】でお肌リセット

最近、いろいろな化粧品を試しすぎて

お肌が荒れてしまいました。。。

初めて使うコスメって気分が上がるんですけど、

こうやって揺り戻しがくることがあるので、注意が必要です。

このあたりで、一度肌をリセットしないと

ということで購入しました。

 HERB Fresh Lotion【 こめぬか 】

自然派化粧水ですね。

無着色、無香料。

お肌に負担をかけず、シンプルな保湿にはちょうどよいクオリティです。

成分表を見ても、必要最低限なものだけが入っている印象があります。

念のため化粧品辞典で調べてみましたが、

肌に大きな影響を与えるものは入っていませんでした。

最近は、とろ～りとしたテクスチャの化粧品ばかり使っていたので、

サッパリした使用感がとても気持ちいいです

以前は、肌のリセット用に［ はとむぎ化粧水 ］を使っていましたが、

あれは保湿効果が少なくて、物足りなかったんですよね。

その点、この こめぬか化粧水 は

１～２回の重ね付けでしっかり保湿できます

肌が重たくならないまま、しっとり肌ができあがるのは本当にうれしい。

ただし、こちらのボトルは化粧水が ドバッ！と出てしまい、

ちょっともったいないと思うことがあるんですよね。

なので、私はスプレー式のボトルに詰め替えて使っています

スプレーで化粧水を使うと、重ね付けにちょうどよい量を肌に乗せることが出来るんですよね。

片手でシュッ、とスキンケアできるのも嬉しいポイント。

そして、化粧水に使われている［ ローズ水 ］の香りがほのかに香ります

ローズの香りって最高ですよね。。。

女性ホルモンを整えてくれる効果もある、って聞いたことがあります。

嗅ぐだけで女性に磨きがかかるなんて超うれしい

肌の吹き出物はすっかり良くなったので、

もう少し、この化粧水を使い続けようかなと思います。

攻めのケアまでもう少し頑張るぞ

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ドレス買っちゃいました～

親戚の結婚式が近いので、

思い切ってドレスを買っちゃいました 

選んだのは、

楽天で口コミが 超～良かった こちらのドレス。

色はベージュ。

真っ白は結婚式にご法度だけど、

ベージュなら、ボレロなどで色を足せば大丈夫みたい

それに、これくらいの色味は日本人の肌に合うから着やすいんです！

私は肌色的に真っ白が似合わないので、このラインナップはとてもうれしい

そして、このドレスを買ったのにはもう一つ理由があって。。。

それはダイエットのモチベーション管理！

今の体型を維持したい私は、

思い切ってSサイズを購入しました。

今のウエストにジャストなサイズ

これ以上太ったら

せっかく買ったドレスが着られなくなる

という焦りがあれば

ダイエットもはかどるというものです

時々、鏡の前でドレスを着て体型チェック。

ウエストと二の腕のサイズがしっかりわかるドレスだから、

見た目の印象が変わっていないか調べるのに超便利

結婚式は７月の予定ですが、

それまでスタイルキープできればいいな。

それと、このドレスは本当にお気に入りなので、

結婚式の前に ディナークルーズ で着る予定も入れています。

目星をつけているのは 【 シンフォニークルーズ 】

とても人気のクルーズ船ですが、意外とお手頃価格なのがうれしい！

ディナーならドレスアップしても浮かないし、

きっと食べ過ぎも防げるはず。。。

横浜の夜景や恋慕―ブリッジを見ながら

ドリンクを楽しめるプランにしようかなーと思っています。

ドレス ＋ クルーズ は初めての経験なので、

いまからドキドキしています

夜景がきれいに見えるように晴れてくれたらいいな。。。

キレイな服があると、心も体もキレイにしたくなる というお話でした。

イベントに向けて、 ダイエット ＋ スキンケア がんばるぞ！

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ジョンマスターオーガニックのお洒落アイテムを貰っちゃいました！

やったー

友達から憧れブランド［ john masters organics ］のプレゼントを頂いちゃいました。

ハンドリフレッシュナー！

お洒落なブラウンのボトルが THE！ジョンマスターオーガニックって感じ。

このデザイン大好きなんです

早速商品の詳細について調べてみたんですが、

これ、手指の消毒に加えて、手のトリートメントもできるアイテムみたいです。

もったいなくてなかなか使えないんですが・・・

手の甲にすこし伸ばしてみたら、

スーッと伸びて、さわやかな香りが漂ってきて超ステキ！

これからの季節、

汗ばむ陽気にぴったりな使用感です

そして、香りの成分は

ティーツリーやユーカリ、レモンなど、

リフレッシュできる精油がブレンドされているみたい。

こういう香りは、男女問わず人気ですよね。

色々な人に使ってもらいたいんだろうな、という

ブランドの気持ちがわかる気がします

このリフレッシュナーは、

持ち運びできるこのサイズに加えて

大きいサイズもあるみたいです。

ホームケアではポンプ式を使うのもよさそうですね。

実は、友達とプレゼント交換をするとき、

わたしもハンドジェルをプレゼントしたんです

なんだか心が通じ合っているみたいで嬉しかったな～

たとえコロナの規制が緩和されても、

手指の消毒は続けていきたいんですよね

特に、夏は食中毒が心配ですから

外食の前には必ず手洗いをしたいです。

でも、食べ歩きの旅ではなかなかそれも難しい。。。

そんなとき、このジェルはスッと取り出せて便利そう

ジョンマスターはいろんな人が知ってるお洒落ブランドだから、

ちょっと見せびらかしながら使っちゃおうかな。

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