都内在住20代OLのグルメレポと独り言、時々にゃんこ -117ページ目

都内在住20代OLのグルメレポと独り言、時々にゃんこ

都内在住、20代OLです。
美味しいカフェやレストランのご紹介と、独身女性の日常をUPしま~す。twitterもやっています♪https://twitter.com/lisa_life0

こんにちは★

相変わらずコロナ感染者が東京では増えていて、こわいですあせるあせる

夏場のマスクって本当に不快!!!

 

汗かくし、顔に脂が浮き出るし・・・・笑い泣き

それでニキビがやっぱりできちゃう。

高校生のときくらいニキビに悩まされていますチーン

そんな人も多いのではないのでしょうか!?

 

マスクは・・・・

①ムレ

②乾燥

③摩擦

により、菌が繁殖して、保湿成分がなくなり、肌がこすれて弱くなりニキビや肌荒れの原因になるんですってびっくり

 


一日同じマスク付けてたらそりゃニキビもできますよねーキョロキョロなるべく
一日に1回はマスクは替えるようにはしてますが・・・

しかし、なかなか紙マスクの在庫もないしお金もかかるのが現状。

最近は服用タイプのお薬と、とにかく化粧落としでしっかりと顔を綺麗にしてますあせる


先月から使っている強力なニキビアイテムはこちらダウン

イソトロイン20mg(イソトレチノイン10錠)

 

というものです。海外で人気で、日本では手に入らない強力なニキビ治療薬イソトロイン20mg

 

服用することで身体の中から皮膚を正常化してニキビを治療してくれるそうです。

抗生物質が効かないような難治性のニキビにも効果的なので、

色々な治療方法を試してもよくならないニキビの方におススメらしいです!

 

今までは病院にいってニキビの薬ももらっていたけど、

院内感染もこわいので、ネットにたよってみましたラブ

 

私の10代は、抗生物質を病院で貰っても全然にきび改善されなかった・・・

なのでニキビになりやすい体質なのかも。

 

有効成分イソトレチノインを選んだ理由は、

イソトレチノイン製剤が米国のシェア50%を超えるような大人気商品だから。

服用することで、ほとんどの方のニキビを綺麗にすることができるといわれているんだってブルー音符

90%以上の方で、ニキビの症状が改善したと報告されると読みました乙女のトキメキ

 

日本ではまだ認可されてないけど、

イソトレチノイン製剤は海外のニキビ治療のガイドラインではオーソドックスな治療方法。

綺麗に美しい肌を取り戻すだけでなく、再発率を下げることができるのも推奨される理由の1つラブ

ということで、アメリカの基準に合わせて私も試してみようかな!と思いました。

 

 

見つけたのはベストケンコーです。

 

海外で取り扱っている1,200種類以上もの医薬品を購入することができる、個人輸入代行サイトドキドキ

 

 


 

仕事も再開してしっかり電車通勤なので、なかなか病院にも行けないし面倒・・・

という私にも便利!!

 

あとは、お家で行う洗顔。

私は化粧はしっかり落とすべきと色んな人に言われて育ったので、

化粧落としだけはしっかりしてます。

 

辿り着いたのが、アットコスメでも1位をいつも獲得している

ファンケルのマイルドクレンジングオイル!

これは、するっとお湯で化粧品が落ちるので便利!

これは3年間くらいリピートしているアイテムですラブ

 

これら2つのアイテム併用でとりあえず、ニキビ撃退めざしますOK

いまのところ、先月よりはましになったかなと言う感じ笑い泣き

 

暑い夏のマスクとニキビ問題、他にも対策が見つかったらここで書きますねラブラブ

 

 

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今日は、お仕事で表参道へ!!やっぱり表参道はおしゃれなまち♪

ちょっとおなかすいたので、仕事をしながら軽食ができることを探してたら・・・

ブルーボトル発見イエローハート

 

ブルーボトル2号店となる青山カフェは2015年3月にオープンしたカフェ。

ずっと行きたかったところですハート

 

大きな窓から入る光、そしてその窓から見える大きな木々乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ

青山は思えないくらい、ゆったりしてますお願い

 

大都会の真ん中にあるカフェとは思えないほど、ゆったりと心地よいした時間が流れています。

 

ブルーボトルコーヒーでは、グリーンビーンバイヤー(生豆のバイヤー)が

季節ごとに旬のコーヒーを吟味し、最もおいしいとされるコーヒー豆を世界中から買い付けてるんだって!!

 

そして、そのコーヒー豆が持つ個性を最大限に引き出すべく、

コーヒー豆の種類に応じたレシピを使用して自社のロースタリーで焙煎してますイエローハート

おしゃれな店員さんが丁寧に入れてますラブラブ

 

ポーチとエッグとラテをいただきました乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

ポーチとエッグなんて、家ではなかなかできないので幸せ~ハート

ラテとクリスピーなパンがちょうどよくって最高おねがい

天気が良かったので、外のテラス席でのんびりとご飯を食べるのがよかったです。

日常を一瞬だけでも忘れて一人でのんびりできるのは、よいことですねグラサンハート

 

ストレス発散になりましたルンルン

やっぱり世界で有名なブルーボトルだけあって珈琲もおいしかったです★

またぜひ、友達とゆっくり訪れたいですナイフとフォーク

 

店舗情報

■店名 BLUEBOTTLE青山

■住所 東京都港区南青山3丁目13−14

■URL https://bluebottlecoffee.jp/cafes/aoyama

 

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今日は清澄白河にてデート★

4連休だったのですが、コロナの影響でそこまでは遠出はできず。

 

東京都内のカフェにいくことに。

 

珈琲を飲みながらまったりしたーいと思って、さくっと電車乗って歩いてお洒落カフェへハート

 

今日は iki espresso coffee

 

 

ニュージーランドのオークランドスタイルのカフェイエローハーツ

ここ東京でもそんな素敵なオセアニアの人々が送るような活き活きとした

ライフスタイルの提案がされえているカフェウインク

マキアートとキャロットケーキをいただきました。

キャロットケーキなんて食べるの久しぶり!!

健康なケーキかなてへぺろ

清澄白河は本格的なカフェがいっぱいあっていい街ですねOK

 

 

店舗情報

店名 iki espresso coffee

住所 東京都江東区常盤2丁目2−12

URL https://www.ikiespresso.com/

 

 

そして、帰りに大き目のコスメストアでコスメを見てきました!!

MIMCミネラルコンシーラー

ここのMIMCは石鹸で落とせるほどナチュラルなもの。

さらっとおとせて、カバー力もあるんですイエローハーツイエローハーツ

 

目元回りってコンシーラーよれて難しいけど、まえお試しにやったらぜんぜん

よれなくってモチが良かったのでゲットしたよハート

 

あと、スーパーよったらちょうどMIMCの付録たっぷりついている

雑誌も発見!!

運命かも~

というわけで、ゲットしてみましたてへぺろ

肌によかったらいろいろ増やしてみようかな音符音符

 

今日は美容とカフェと、充実した一日でした★

やっぱり外をふらふらするのってリフレッシュになりますねイエローハーツイエローハーツイエローハーツ

 

 

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おはようございます。

梅雨もそろそろ終わりか!?という暑さになってきましたねイエローハーツ

今年の夏は、コロナで結局遠出はできなそうだけど、

近場の海とかにいきたい!!

昨年いった静岡の海音符

 

今年は、なかなか遠出に行けないので友達や彼氏とピクニックしてます。

公園でごはん食べるだけでもリフレッシュできます音譜

 

今日もお休みでピクニックをしてきました。

平日はカフェイン摂取しすぎなので、休日はデカフェでラブラブ

 

たまーに晴れた時はすぐさまピクニック!・・・してるのですが、

やっぱり7月になると、太陽はじりじり強くなってきてるのを体感します晴れ晴れ晴れ

 

一応市販の日焼け止めクリームなどは塗っているけど、去年やおととしはそれでは

ダメでちょっとシミ出来ちゃったの。

 

だから、今年は徹底的に日焼け対策をして外で遊びたいと思ってます!!

今は、市販の日焼け止めクリームに加えて体の中から日焼け止めできるこちら使っていますダウン

パバ(飲む日焼け止め・UVカット

 

 

体の外側だけでなく、内側からもしっかりと日焼け対策しなきゃいけない人にぴったりお願い

 

パバは、葉酸の前駆体パラアミノ安息香酸を配合した飲む日焼け止め

 

有効成分パラアミノ安息香酸はビタミンBxと呼ばれていて、

1日1錠摂取することで紫外線による皮膚のダメージを防ぐことで日焼けを予防し、

白い綺麗な肌を保つことができるそうですよブルー音符ブルー音符

 

毎日1日1錠摂取するだけか・・・お願い私は朝飲んでます!!

 

身体の内側から紫外線によるダメージから皮膚を守り、日焼け防止効果が期待できるそう

なので最近は毎日のんでますOK

 

有効成分パラアミノ安息香酸はPABAといわれ、

人体にとって重要な栄養素である葉酸の前駆体であり、ビタミンBxと呼ばれているんですねー乙女のトキメキ

葉酸とかビタミンなら、体に良いのは分かっているので安心ですねイエローハート

 

 

パラアミノ安息香酸は、現在ではヒトにとって必須栄養素ではないことがわかり、

現在ではビタミンには分類されていないんですって。

でもでも、

ヒトにとって必須な栄養素ではないことがわかりましたが、ヒトにとって有用な成分であることには変わりないんですびっくり

 

パラアミノ安息香酸をエチルエステル化されたもの(アミノ安息香酸エチル)は、

局所麻酔薬として胃の痛みや吐き気を抑えるため胃腸薬や乗り物酔いのお薬などに配合され、

多くの方に利用されているから、

体に入れてもやっぱり大丈夫キラキラ

 

 

なんと、うれしいことにパバはベジタリアンの方でも

飲めるように設計されていて、

乳製品、卵、を含んでいません。

また、砂糖、防腐剤、人工着色料、香料なども使用していないとのことびっくり

 

健康的に美白ができるのは、とっても嬉しいハート

 

 

パバは、アメリカの会社Source Naturals社というヘルスケアカンパニーが出してます。

 

1982年設立以降サプリメント開発に従事してて、ビタミンCからアイケア、ビーガン用サプリまで作ってる有名な

会社ですキョロキョロ

 

口コミを見ると、パバを1ヵ月くらい飲み続けたら明らかに美白になったという声も多数ブルー音符

私も、いまのところ新しいシミも無く、順調です!

 

 

今年の夏はシミ、美白対策しっかりしよう!!大人への第一歩!!

綺麗になって彼氏にも嫌われないようにしなきゃあせるあせる

 

 

 

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今日は一人のんびり本を巡りに神保町ドキドキ

 

私は一人になったときはよく神保町に行きます★そこで

本を買ったりして、カフェで読書するのが幸せなんですピンクハート

 

今日も本を買って新しいカフェ散策をしてきました。

 

名前は「3PEAKS CAFE」

 

やっぱりコロナの影響で人があまりいない・・・

なので、私は躊躇なく中に入りました笑

 

ほっと一息できるスタイリッシュな店内イエローハーツ

親日家のオーナー・マイケルさんが「日本でお店を出したい。」という目標を実現して生まれたカフェらしいです。

大好きなコーヒーの研究を重ねて得た知識を活かして、

お客さま一人ひとりに合わせたコーヒーを真心込めて丁寧に作り上げてくれます!!

豆は常時2種類を用意しており、お客さまの好みで選べます!

カプチーノはまろやかな飲み口★ホット一息できて、静かな中

本を読めて最高のカフェです星星

 

他にもトーストやワッフル、クッキー、チョコレートサラミがあるので今度食べてみたいな!!

神保町でほっと読書をしたい人にはおすすめですOKhttps://www.facebook.com/3peakscafe.jp/

 

店舗情報

■店名 3PEAKS CAFE

■住所 千代田区神田神保町2-2-1F

■URL https://www.facebook.com/3peakscafe.jp/

 

そして、そのあとはちょっとふらっと散歩していたら

新しいタピオカ店発見ラブラブ

 

6月にオープンしたという「桜っ茶」

常時桜に関するメニューもあるこのお店。

タピオカドリンクもいろんな種類があります赤薔薇

 

他にも浅草に店舗があるそうです!インテリアがカワイイ和モダンぽってり苺

 

和とタピオカのコラボ、外国人にも受けそうですねラブ

毎日タピオカも手作りだそうです。

 

私はカフェラテタピオカをオーダーラブ

大き目のタピオカがもっちりしてて幸せーーピンクハート

今日は一杯カフェインとっちゃったな!

おかげで帰った後もしっかりと仕事したり読書したりできました★

 

店舗情報

■店名 桜っ茶

■住所 東京都千代田区神田神保町2-2-34

■URL https://sakuccha.com/

 

神保町は、コロナの影響で少し人は少なくなっていたけど、

それはそれで独身には過ごしやすいかなてへぺろ

 

コロナの陽性者もいっぱいいるので、しっかり身を守らなきゃ!

免疫UPしたり、風邪をひかないように喉を強くしたり

除菌をしていかないとですね!!

 

また私の健康対策を紹介いたしますねラブラブラブラブ

 

 

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