皆さんこんにちは。
先日からめっきり冷え込んですっかり冬になりました。
洗濯物を干していても、外よりも室内のほうが早く乾いてしまうぐらい
乾燥がすさまじいです。
その乾燥に最近は肌もやられてて本当に悲しい…。
Twitterのフォロワーさんに教えてもらったパックを近々購入しようと思います。
さて、寒いとついつい体調を崩しがちになりますよね。
部屋も乾燥するので朝起きたときに喉が痛かったり、
コロナも怖いですが、インフルエンザの季節でもあります。
しっかりとした睡眠に食事など一層気を遣わなければなりません。
ですが年末のこの忙しさ……。
ということでサプリを増やすことにしました！
ここ最近服用を始めたのが「NAC（N-アセチルシステイン）600mg（25日）」です。
滋養強壮目的で探していたのですが、
抗酸化作用によるアンチエイジング効果も期待できるとのことでこちらを注文してみました。
アミノ酸のN-アセチルシステイン600mgを含んでおり、喘息症状の緩和なども期待できるようです。
アミノ酸のN-アセチルシステインは、強力な抗酸化物質であるグルタチオンの前駆体らしく、
それらを摂取することでアンチエイジング効果を発揮するみたいです。
N-アセチルシステインは日本で手に入れようとする場合は病院で処方してもらわなければなりません。
しかし、呼吸器系疾患の治療など、医療行為目的以外で処方してもらうのは難しく、
個人輸入する以外の方法がないといっても等しいです。
私が購入したサイトはベストケンコーです。
この商品以外にも日本だと病院で診察をうけて処方してもらわないといけないサプリや
クリームなどが安く手に入ることが多いのでこのサイトはおすすめです。
まとめ買いすると割引率も高くなりますし、ひと箱無料でついてきたりもします。
離島、沖縄以外なら送料も無料なので料金もわかりやすく親切です。
このサプリは最近取り寄せたので効果はまだはっきりとはわかりませんが、
これからに期待大です♪
とはいってもサプリにばかり頼っていてもいけないので、
食事睡眠をしっかりと整えていきたいと思います。
冬はお鍋がおいしくて野菜やキノコ類を必然的にたくさん摂取できるので
いいですね…！
私は週末に野菜をたくさん買ってきて切って、一食ごとに袋に分けて冷凍しています。
皆さんも楽しい年末を迎えましょう～♪
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