呼吸する 

一呼吸毎に 

新しい世界になると思えば
とてもチカラが湧いてきますよ! 

意味分かりますか? 

息を吸った瞬間に 

新しい今が始まり 

息を吐いた瞬間に 

新しい今が始まる… 

常に新しい今の始まりなのです。 

息を止めていても 

新しい今は始まりますが 
ここでは 

分かりやすくするために 
呼吸を基準にしました。 





私達はよく 

1月1日のお正月を迎えた時に 

新しい今を感じる事が出来るみたいですが…(一年の計は元旦にあり…みたいな事) 

別に

こんなにパワーの出る瞬間に一年も待たなくても… 
新しい今は常に始まっていると思えれば 

こんなに素晴らしい事はないと思います。 

時間を基準に考えずに 

意識を呼吸に向けますと 

新しい今を感じやすくなりますよ。 

新しい今の連続が未来となるのだから 

実質的に 

未来は今となる訳です。 
未来という空間が実際に 
行き来出来るのであれば

今と未来の間隔をつかめるのですが 

タイムマシンが無い限り 
今を未来と考えても 

なんらおかしくはないのです。 

未来は今の延長にあるのですから。

未来に不安を抱いているという事は 

今の瞬間を不安に包み込ませているのと同じ事

本人は未来の事のつもりでも 

実際は今の瞬間の自分を苦しめている事になるのです。 

それは例えると

1月1日のお正月を 

絶望的に過ごすのと同じ事になります。

あの神聖な1日に

「うぁー、この先仕事続けていけんのかなぁ」とかって考えますか? 

もし考えている人がいればごめんなさい。

けど… 

1月1日位は 前向きで過ごしたいですよね(笑) 

それと同じで 

お正月にこだわらず 

時間にこだわらず 

月日にこだわらず 

一瞬毎に新しい今が始まる事に気付けたら 

あなたは 

とてつもないほどのチカラを実感する事になるでしょう…

注※(この内容はあなたがそのチカラを実感出来るまで秘密にしておいて下さい。
何故かはあえてここでは言いません。