私は 感謝を意識しながら毎日過ごしております。 
朝起きて「生かして頂いてありがとう御座います」と言う。 

仏壇に 線香を2本まず火を点けて「御先祖様方生かして頂いてありがとう御座います。」と言って、もう一本線香を追加して火を点けて「その他諸々の霊の方々、生かして頂いてありがとう御座います。」と言って 仕事に向かう。 






これを今の所、約一週間続けました。 






特に何も大きな変化はありませんが、毎日がとても楽しく感じられ、以前より益々幸せに気付くようになりました。 






上記のやり方は『内存神』という著書から教わった方法です。 






ここでは詳しい事は書きませんが、この方法はおすすめします。 






『生かして頂いてありがとう御座います。』

とても奥が深い言葉だと思います。