仕事を再スタートして4ヶ月
心との付き合い方が ほんの少しだけ
上手くなってきたように思います
とはいっても 当然 私の全身に住み着いて
いる息子
一日の中で 何度も名前を呼ぶのは
当たり前
会話をするように 話しかけたり
辛すぎて 泣きながら呟いたり…
その日その時の 気持ちの波は相変わらず
で毎日 想いを寄せながらも
いつまで 耐えられるのか？
なんて 考える日もよくあることで…
時に 気が狂いそうになることも
しょっちゅう
先日 久しぶりに発作が起きた
引きこもっていた時は
薬に頼っていたけれど
今は なるべく飲まないように心がけてい
るので すごくしんどかった
何度か大きく 深呼吸を繰り返して
なんとか 気持ちを落ち着かせることがで
きました
ま…そんなこんなで 心は不安定ではありますが
最近 気持ちに変化が出てきたことがあります
それは 少しだけ 身だしなみを気がけるよ
うになってきたこと
これまで 興味があったことに無欲になり
洒落っ気ゼロに
化粧をする気力は 未だに 無
でもね…
気づけば おでこに薄っすらのシワと
頬に肝斑が…
これじゃ 息子に笑われるわ〜
ということで、
基礎のお手入れだけでもと
プチプラな オーガニックに無添加の化粧
品を購入
なるべくお金をかけたくないので
化粧水は手作りすることにしました
今もですが、これから 紫外線が強い時期
になるので、UVケアはしっかりと:*:・(￣∀￣)・:*:
面倒くさがりな私だけれど
おでこに張りが出てくることを期待して
毎日 努力してみます
