来月の安曇野

前回の安曇野のワークアート


前回は、ヘルニアで腰痛、大会の前週には下血して体調はまるでダメ。

その中、スタートダッシュして、左カーブまでトップで走った。(笑)

まぁそのペースで走り続けるのは無理なのでペースダウン。

17キロ辺りで、下血しそうな腹痛でペースダウン。

2キロ走ったら、腹痛が収まったのでペースアップ。

いつものポーズでゴール。

結局、ＰＢ更新してた。

今年もＰＢ更新したいなぁ。