今日は米の日

お米は大盛り？少なめ？普通？

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東京は涼しくて、一時期のような暑さによる食欲減退はないのですが、でもお腹は空いたけど何が食べたいかよくわからない日が続いてます・・・。

これもある意味、夏バテ？

ついつい蕎麦とかうどんとかにしちゃうんだけど、栄養がね・・・。

外に出たら和風おろしのとんかつとか、できるだけ肉系食べるようにしてるんですが・・・