おはよう
肩が凝りすぎている
です
です接骨院を予約
今日は、肩もお願いしています
WBCで力が入りすぎたのかもしれない
葛根湯が効いた気もしましたが
日曜に🎾コーチのラストラリーがあり
金と月も🎾したので足もガクガクなのです
人気のコーチなので
参加人数多かった
コーチは別のお仕事につくそう、、、
先週、2日続けてのランチ
左は、Sちゃんと食べました
九州のお醤油屋さんの 九州のお醤油って
甘くて好きなのです
唐揚げとご飯は卵かけご飯にしました
右は、
と洋食屋さんで
ハンバーグ シナモン入りコロッケ
チキンカツ 安定した美味しさです
この後、買い物したのです
ご飯の後の買い物ってメニューとか
考えられない
が決めたものにしました
スープカレーですって
ジャガイモとニンジンは、チンして
スパイシーでした
何見ているの？
このあと
コテツに絡まれる
なんか悪いことした？みたいな
この間 6kgあると思っていたコテツ
計り直したら5.4kgでした
またね