入院中、これはいいと思い
退院後も実践してますのが、朝ごはんの内容
炭水化物のみの摂取はよろしくないのでと
スープ系の追加をしています
コンソメだったりブイヨンだったり
ベースを替えて
追加にカレー粉を入れたりトマトペーストを入れたり
なんだかんだとアレンジして作っています
意外に評判がよく
面々、喜んでくれています
鶏活動は相変わらず
この日は隠し味にわさびを使いましたソテー
意外にも、姫が食いついた
きゅうりも高い
１本大事に使ったスパサラ
このところ、簡単なので手抜きでよく使うもの
味付きのお肉
心ばかりのお野菜、罪悪感を薄くします
姫のリクエストで、スパイシーチキンを作った日もありました
ほんと、高い鶏頻度
連日の鶏料理とお野菜不足
対策を練らなくては
