聞いたことがあったんです


「チキンをソテーして、デミグラスをかけたら美味しい」って


安定した安値の鶏もも肉


我が家の主食です(笑)


デミグラスソース・・・苦手ですが


美味しいって言うんならね、試さない手はないヾ(@°▽°@)ノ




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鶏もも肉は厚みを均等にして、軽く塩コショウで焼いていきます


皮目からで、しっかり焼いていきます(‐^▽^‐)




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付け合せはヤングコーンを軽く塩ゆでしたもの


菜の花を軽く塩ゆでしたものとしめじをとウインナー、オリーブオイルで炒めます


味付けは、塩コショウで




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デミグラスソースは温める際、ワインビネガーを大さじ1入れます


味を見ながら塩コショウで味を整えます(=⌒▽⌒=)



これとご飯とお味噌汁


完璧ごはんの出来上がりですヽ(^o^)丿



う~ん・・・


美味しいじゃないの!!



デミグラスソースは苦手ですが、ワインビネガーが入るとあっさりになっていけるんです( ´艸`)


オシャレごはんで、堪能できました(^-^)/



たまには真似っこ・・・結構真似っこですが


良い事は真似なきゃね(^_-)-☆