単純作業は没頭できます。


何も考えずに、がむしゃらに。


ゆえに


ストレスがたまってる時向き(笑)



手の込んだお料理ってどんなの?


いっぱいのスパイスが使われている物?


工程が複雑な物?


後者であるなら、今回のお料理は「手が込んだお料理」ではありません(-_-;)


でも、ある「工程」が単純作業ですがなかなかの労力・・・






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鶏もも肉2枚


玉ねぎ1個


にんにく


今回の材料はこれだけ(#^.^#)






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一口大に切った鶏もも肉に、塩コショウ少々・酒大さじ1をもみ込み、小麦粉をまぶします。






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薄く油をひいたフライパンで両面、こんがり焼きます。






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焼く間に漬けだれを!


ここからが単純作業の工程。



玉ねぎを1個、すりおろしていきます。


ひたすらすりすり・・・


1個は結構な労力ですが、没頭すると時間はかかりません(笑)



ニンニクのみじん切り2個分・醤油大さじ4・みりん大さじ4をすりおろした玉ねぎと和えます。






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焼きあがった鶏肉に絡めて盛り付けたら終了です(#^.^#)




結構パンチが効いていますので、この暑い夏にいいのでは?


炊き立ての白飯とお野菜のお味噌汁、美味しいお漬物でもあれば最高の食卓になる事・・・


先ず、間違いありません(*^_^*)




ストレスを感じて疲れてた時、そんな時に作ります。


心にも体にも、いい効果が表れます♪



残暑厳しき今日、ストレスためずスタミナつけて頑張りましょ~ぅヽ(^o^)丿