中学生の時初めて食べて、感動したのを覚えていますりょつのブログ-わーいわーい_SH.gif


ピエトロドレッシングりょつのブログ-SB-ntj-biz-034.gif




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サラダにかけるだけじゃなく、手抜き料理の救世主ですりょつのブログ-SB-sou-har-061.gif


メインの添え物がサラダだけだとマンネリなので考えてみての誕生レシピですりょつのブログ-スプーンとフォーク_SH.gif

ホウレン草とカニカマのみりょつのブログ-SB-kao-kaa-012.gif


りょつのブログ-193サクラ(くるくる).gifホウレン草とカニカマサラダりょつのブログ-193サクラ(くるくる).gif


ホウレン草…一束

カニカマ…一パック

塩…適量

コショウ…適量

ピエトロドレッシング…適量



*ホウレン草は栄養価を考えて電子レンジ調理をお勧めします!

心持ち固めに加熱し、色止めで冷水に浸けます。

カニカマはほぐし、程よい長さに切って絞ったホウレン草と混ぜ合わせます。

塩・コショウをして、お好みの量のドレッシングを合わせます!

何時もながらの手抜き料理りょつのブログ-EntryImage~27.gif

メインの横に何時もと違う添え物はいかがりょつのブログ-ハテナ&ハテナ_SH.gif



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