おはようございます✨
ときどき、ぽっかり現れる
占い屋🔮リーリエ リリー
店主の、百合音💐です🎵
今日は、お弁当😋🍴🍱♬*
持って、お出かけです😊🎵
⬆これは我が🏠の、伝統料理
『巻きおにぎり』です
最初は、巻き寿司を作っていたのですが、酢飯がちょっとニガテという娘
➡️おにぎらずにすると、私が上手く巻けず、これより遥かにビジュアル悪し⋯⋯🤔💭
➡️仕方なく、塩🧂ごはんに具材をまくという『巻きおにぎり』が、誕生したというわけです。
一見、少食に見える『巻きおにぎり弁当🍱』ですが……。
こちらも、小腹ごはん用に、ラップに巻いて持っていきます🤣
全然、飯テロじゃない📸で申し訳ありません(￣▽￣;)💦
ギュッと握っていないから、切ったらスカスカなもので……。
これがいちばん『映えてる📸』なんです🤣
だけど勉強の合間に、片手で食べられるし、海苔のミネラルや食物繊維もしっかり取れる。
1本が160kcal（2単位）換算の、ダイエットフォローご飯。
ダイエットの敵である揚げ物も、ご飯を減らして、1本が160kcalになるように工夫🎵してます。
(ちょっと、ビジュアルが悪いのは、そのせいです。という苦しい言い訳🤣)
ふたつも食べれば、満足できるし、おやつ代わりの小腹ごはんでも行ける。
娘の大好物💕😋😍💕
🍰、🍩、🍪、🥐、🍮、🍫
⬆よりは、低カロリーに抑えられるし。
最初は、必要にかられて作っていたものですが、あっという間に定番料理にランクインした、優秀メシです。
そんなこんなの、巻きおにぎりを持って、たぶん、これがupしている時間には、🏠を出かけます😊🎵
今日のお出かけ先は、いつか、blogでご紹介できれば……、と思ってはいるものの……。
まだまだ世界が
キラッ✨キラ✨
(´｡✪ω✪｡｀)✧*。
✨まぶしいっ✨
ので、📸はちょっと難しいかもしれません……。
とりあえず、行ってきます🎵
伊勢神宮でお受けした御朱印帳を持参して😊︎💕︎