治療

こんばんはＬです

お花見シーズンは終わってしまいましたが、今は八重桜が綺麗に咲いていますね

八重桜好き～

でも桜の下には『ツツジ』が咲き始めてしまって、変な感じ

今日は身体メンテナンスで治療にいきました

「酷いね～今までで一番の固まりだね～」

と言われてしまいました

わかりますともお稽古しても解れきれてませんからね。

一時間半やって頂いて、だいぶ良くなったのですが

恒例のアフターダルさがでてきて、今最高潮に辛いです

メンテナンス後は、本来なら夜も次の日も動かさないのがベスト。翌翌日には完璧に治っています。

でもね～忙しいから治療に行くので、なかなか休みは取れないのですよ

保護として、ホッカイロで温めるように言われたので今腹巻きにペタしてます

金曜のリハまでには良くなりますように