朝ラジオ #44

おはようございます

朝ラジオ #44を配信しました。

よかったら聴いてみて下さいね

Radiotalkアプリがなくても聴取できます。

こちらをクリック

朝ラジオ#44 リスクをとる

今日の一言

リスクをとる

今週のアクション

気になっていることを片付ける

10分間 呼吸を意識する音声を作りました

朝一や夜寝る前に

試してみるといいと思います。

瞑想が得意でなくても

取り組みやすいですよ

こちらから

呼吸を意識する10分

リーラスペースHPはこちら

ヒーリングサロンLeela space（リーラスペース）| 癒しのサロン