はじめまして。りんです。
今日からブログをはじめることにしました！
このブログでは、
どこにでもいるような
典型的文系女子で運動嫌い、
２3年間『下半身デブ』で
『豚足』と
呼ばれ続けてきた私が
２ヶ月で太もも-6.5cm、
ふくらはぎ-4cmになることができました。
周りも驚くほどの変化と、
痩せることによって人生が変わった
私のダイエット法を書いていくつもりです。
なぜ私が、
このブログを書くことになったか？
それはほんとに
単純な理由なのですが
痩せてからというもの、
友達や同僚から
「どうやってそんなに痩せたの」
という質問が絶えず、
一人一人に教えていました。
そうやっていくうちに、
意外と痩せるいちばんの近道を
みんな知らないということに気づいたからです。
その近道であるやり方は
私にとっては当たり前のものだと思っていたのですが
どうもほかの人にとっては
そうじゃなかったようです。
それではあまりにももったいないし、
何年もデブであることに悩んでいた
私のような女の子を救えたらと思い、
今このブログを書いています（^^）
１年前、私は痩せたくて痩せたくて、
しょうがありませんでした。
その時のわたしの体重は、身長153センチで58キロ。
ヒザに覆い被さった脂肪と
隙間のない太もも、
ふくらはぎの筋肉太り…。
むくみのせいで足首はなくなり、
ヒップからヒザ裏にかけての
ボコボコしたセルライトが
一番のコンプレックスでした。
このままどんどん太っていくのか、、と思いながらも
甘いものや食生活は
すぐ変えられるはずもなく、
少しづつ少しづつ体重がは増えていき、
脚の脂肪、ヒップのたるみは
人生最大になっていました。
「このままじゃヤバい」
そう思いながらも、
マクドナルドなどのファストフード、
甘いものやお肉が好きなことは
簡単に変えられませんでした。
合コンに言っても、
男の子から連絡先を聞かれるようなことは
一切ありませんでした。
街で痩せたかわいい子を見つけるたびに
『明日からは絶対ダイエットする』
と決意して、
いろんな下半身ダイエット、
脚痩せ法を試しても、
その決意は長く続きませんでした。
危機を感じて、
エステの無料体験に行ったこともあります。
エステティシャンのお姉さんにも
驚かれるほど、太った下半身。
私の、
たっぷり脂肪がついた
脚やヒップを見て
「若いのに…。これは二十代前半の子の身体じゃないですよ。」
「今なら間に合います！がんばって一緒に痩せましょう」
「太もものお肉が一番すごいですね～」
そう言われました。
全身鏡に写された自分のだらしない下半身に
本当に情けない瞬間でした。
「絶対に痩せてやる」
『私だってやればできる』
心から思いました。
「エステで痩せようかな…。」
と考えてみたけれど、
東京に上京してきて
一人暮らしをしながら生活している私に、
エステ代４０万という大金を出す余裕はありませんでした。
自分で痩せるしかなかったんです。
しかもお金をかけずに。
モデルみたいになりたいとか、
ガリガリに痩せたいとか、
高望みしてませんでした。
ただその辺のデパートや路上で歩いているような、
普通のワンピやスカート、
スキニーデニムがはきこなせる
女の子になりたかった。
試着室で、店員さんに、「試着どうですか～？」
と聞かれて、服がパツパツになっている姿を晒したくなくて、
『大丈夫です。今着替えているところです』と、
嘘をつくのではなく、
笑顔で「サイズぴったりです」と言えるようになりたかった。
ガリガリまでいかなくてもいいから、
ただ普通の体型になれればそれでよかったんです。
痩せよう。痩せて人生変える！
そう心に決めてから、
痩せるのにそんなに時間はかかりませんでした。
今は、４３キロを維持しています。
太もも・ふくらはぎも一度細くなってからは
リバウンドしたことはありません。
あんなに望んでいた普通の体型どころか、
初対面の人に
『りんちゃんって、すらっとしてるよね』
って言われたり、
ダイエットをしていると言うと、
『え？なんで？痩せてるのに』
といわれるまでになりました。
今までは、
数々のダイエットを試してきましたが、
どれも食欲に勝てず、
うまくいったためしはありませんでした。
もちろん、運動は嫌いですし、
楽して痩せたいと思っていたので、
なんとか楽に痩せれる方法はないかなーと思って、
試行錯誤してきました。
今そんな私が今は
『下半身デブ』を卒業できてます。
それは、ただの偶然じゃなかったんです。
面倒くさがりて三日坊主な私でも
簡単に痩せることができた、
確実に痩せれるダイエットの
やり方があったからなんです。
せっかく女の子に生まれたからには、
いっぱいオシャレして、
人の目を気にせず
美味しい物も食べて、楽しみたい！
そして何より、
痩せると、人生楽しい！
っていうことをお伝えしたいですね♡
そんなあなたに向けてお伝えしますので、
楽しみにしててください！
これからわたしが実際に実践して
こんなに変わったのかか今日はすごく変でしたりら
そして、私がアップする記事を
必ず実行していってください♡
りん。