梅雨明けましたね晴れ


暑い暑い一日でした。そんな中自転車完全防備で晴れ デイサービス行って来ました


汗だく汗でも楽しくすごしてきたよ。いつもの体操の他にお手玉使った手パーの体操も本、見ながらしましたニコニコ



そして家お家帰ってからは大好きな娘が帰ってくるから晩御飯のお仕度


家の娘、お家ご飯好きだから、結構自炊はするほうです。ただお魚焼くのは中々時間的と臭いがこもるって事で


焼かないらしいの・・・


・・・・で、娘のリクエストが今回はお魚ちゃん。


えぼだい。こまい。カレイ。あじ。ほっけ。色々買ってきました。


後は久しぶりに作ったコロッケ。じゃが芋ゆでて玉葱と牛ひき肉炒め混ぜたところ。じゃが芋アツアツのときマーガリン入れるのうちは。。。

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愛のPocketブログ-201007171705000.jpg 小麦粉、卵、パン粉つけました。形整えて。つい、大きくなっちゃう。



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美味しそう~о(ж>▽<)y ☆  ってか・・・美味しいのですグッド!


たっぷりのキャベツの千切り、添えていただきます割り箸




ず~と暑さ晴れが続くから、自分のお口に合うものたっぷり摂って栄養つけましょう!!


皆さん、ばてないでねラブラブ


今日も有難う音譜ラブラブキスマーク