おはよう♡

朝 ストレッチ10分やったあ

体重は70キロ((((；ﾟДﾟ)))))))

私かなり浮腫みまくりです。
浮腫みで体重2キロも違う
本当にありえない（ ; ; ）

朝ご飯は飲むヨーグルト。
会社に着いたら
ホットコーヒー1杯が日課。

これはダイエットに
良いのかさっぱり
わからず（ ; ; ）

昨日夜ご飯は
体重が2キロも増え
イラっとし笑
いつもより多めに食べてしまい
大後悔中。。。

dietはキツイね（ ; ; ）



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