飯テロ

あいも変わらず

食べログ

野菜です😁

野菜です💧

二郎系です😅

体重は2017年より15キロ程度

減らしました

途中もっと増えましたが💦

筋トレとストレッチぐらい

であとは

こんな物を食べるのを減らしました😅