こんばんは
今日は七草粥。
無病息災を願って。
あとは正月中の暴飲暴食で疲れた胃腸を休ませるために。
地元・山形のつや姫と七草、
少量のヒマラヤ岩塩と丸大豆醤油で味付けしました。
んー、30代も後半になると、以前では考えられない部分に脂肪がつきますね
そして脂肪が落ちにくい！！
明日からプチファスティングしようかなと考えてます。
冷え性なのでジンジャーはマストです。
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Lecura 菅原