丹波のお祭りに行った義両親から頂き物。
黒大豆枝豆。
立派な大きさ！
黒大豆枝豆は、
収穫期間がわずか２週間と、とっても貴重な季節限定商品のようです
早速 塩茹でして。
大粒でコクがあり、風味がしっかり
そのままはもちろん、
ペペロンチーノや、
豆ご飯
にして頂きました。
黒枝豆には、ポリフェノールが含まれ、
血液をサラサラにしたり、デトックス効果や滋養(補血)作用も期待できるようです！
ちょっと炭水化物摂りすぎたな
糖質摂りすぎたらいつも
私はクラリファイングのお風呂に。
柑橘の香りが最高！
秋の味覚、皆さんは楽しんでいますか？
美味しい物を食べてホームケアでデトックス。
毎日の積み重ね、無理なく続けていきたいですね。
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