スポーツの秋ということで運動をされる方も増えてきていますね
スポーツ前後に当店をご利用頂くことも多いのですが、
スポーツ前は Ｌｅｃｕｒａの隠れ人気メニュー、
ストレッチマッサージとリフレクソロジーのセットコースが
好評です
スポーツ前は関節周りをしっかりほぐし、伸ばすことで運動能力が上がったり、
ダイエット効果が出やすくなります
特に股関節・足首・肩甲骨など、左右の歪みをチェックしながらストレッチします
歪みやすい骨盤も正常な位置に戻ろうとするので身体も喜びますよ
そして足裏からふくらはぎまでオイルマッサージ
筋ポンプ運動を活発にしてあげることで身体も温まり、足ツボの刺激で体調改善が期待できます
４０分～ ￥５,０００～ (延長１０分～￥１,０００～)
【リフレクソロジー】～アロマ足浴付～《オプションメニュー》
３０分～ ￥３,３００～ (延長１０分～￥１,０００～)
ストレッチ９０分(￥１０,０００)＋リフレ３０分(￥３,３００)の
１２０分(￥１３,３００)が人気です
※骨盤矯正はボキボキ鳴らしたりせず、偏った筋肉を解してから
無理のないストレッチで矯正します。
意外とみなさん、身体に無駄な力が入り、
凝り固まったままで運動される方が多いです。
それでは逆効果になる場合もありますし、
効率的に身体をしたい方や、運動不足解消したい方は一度おためしくださいませ
セラピスト 菅原真希
大阪市西心斎橋 オールハンドのプライベートサロン
Ｌｅｃｕｒａ
Ｌｅｃｕｒａ
□TEL ０６-６２２６-８５９４
□MAIL lecura@zc.wakwak.com
□アクセス 大阪市中央区西心斎橋 御堂筋線心斎橋駅から徒歩１分
