初体験

こんにちは！

病院には母の寝具を持って←寒い😨と連絡あり

病院終わり🏥これから仕事です😊

私が会員のジムの大学生

夏にボディビル大会に出る❣️

私の職場で初トレーニング🏋️‍♀️した！

最初はガラガラだったけど…大学生が帰る頃には混雑

ある方から説明受けて←筋肉の強化部位や減量、水抜きまー色々と😊

熱心に教えられる！

今日は大学生にとって貴重な時間だったはず🙋‍♀️

ただ器具はレトロだから考えて使わないとだけども笑

トレーニングはあまりできなかったとは思うけど💦

有意義な時間⏰だったのかは？

日曜日にわかるはず笑

私は

母病院🏥面会

書類📄受け取り

荷物受け📦取り

皮膚科受診←テープかぶれ　

実家に荷物整理📦

５時まで勤務して！

少し脚のみ筋トレしてきました

5/25は日勤だからそろそろ寝ます

5/25は祖父の命日😊

合間をみてお墓🪦行きたいな💐

これは職場のスタッフが持っていたけど😊

わたしは今夜✨放送される📺

東京🗼タワー🗼観まーす