おはようございます😊
暑い🥵ですね！
体重は朝早いし深夜食事🍽️
増えたままです笑
これから早めのランチ🍗です😊
こんばんは
今は時間2時03分です✨
だから？？
このカードなの？
0時半帰宅しました❣️
美容室で夜シャンプーセットしてもらいました💖
それから職場で軽く脚トレ！
レッグカールとシーテッドレッグプレス😊
マッサージして終わりました😊
今日はガラガラでしたね！
４月って暇になりますね
巻き戻すと笑
美容室の前は
ベンチプレス、プルダウン、チェストプレス、ストレッチ、有酸素で終わり→美容室でした😊
胸も腕も筋肉痛だからかなり軽めにしました😊
有酸素は65分😊
そう職場駐車場🅿️この前の日曜日に見つけた🍀四つ葉🍀
一分で見つけました笑
2024年初四つ葉のクローバー🍀
なんかね！
毎日偏頭痛が治らないけど…なんでだろ(-｡-;
なんとなく不気味な感じです😰
完全なる休眠させると２年目でもこんなに綺麗に咲きます♡
眠って休ませて💐復活したのはシクラメン！
２年目のシクラメンには見えない💖
癒される
ありがとう
ステッカーの通り闇デスね😈
間違いなく私にも休みは必要だけど😴
今日は朝から母を迎えに行き🚙
早めにランチしてから
カラオケ🎤いきます❣️
買い物してから
母を自宅に送ります🚙
車検で車がないので(-｡-;
母を送迎します
送り届けたら夜勤行きます
火曜日も夜勤です
女子会もあるかなぁ…。
なるべく休みも取るようにします😊
休まない🟰闇が気になります笑
闇だらけなので気をつけます💦
とりあえず寝ますおやすみなさい💤笑