おはようございます😊
朝から暑い感じですねー！
こんな感じですが昨日は事情により筋トレ🏋️♂️
してません…。
有酸素運動的なことは多少しました笑
とりあえず腹部でも載せておきます笑
男性より腹筋強いかも
もちろん全ての男性ではない
笑笑
こんばんは
相変わらず目が痛いから…ほぼアイメイクできてないの笑
ネイル💅チェンジしました
今回はチューリップ🌷らしい🤣
親指がね❣️チューリップ🌷
見えないけど姪には見えるらしい笑
良くみたらわかるけどね笑
そういえば四つ葉ねまた見つかったんだけど🍀今回も５分かからないで四つ見つけました
こーんな場所
これはほんの一部の場所だけどね笑
違う場所もあるけど
前回載せたこんな場所とか
真夏にはやらないカラー🩷
最近ダンベル持ちすぎて腱鞘炎気味…右手ね💦
ダンベルね💦組んであるプレートを最後ばらすんだけど(-｡-;元に戻してくれないから…閉店前に私がプレート外して元に戻すんだけど…片方30キロとかあるんだよね笑
毎回だと結構ね笑やられちゃう
ネイルも💅混んでたし徐々にコロナ禍も普通の生活になりつつあるね
明日はまたカラオケ🎤さすがにまだ
backnumberワタガシ歌えないわ
音楽聴きすぎて色々あって定まらない