おはようございます😊
昨日から4連勤になってしまった
2連勤目行ってきます🚗
ものもらいに👀なって(-。-;
右目黒目上まぶたが腫れてる
まだ眼帯するほどではないけれど💦
痛い
こんばんは🌆
今日は合トレは出来なかったけど
ジムの女性は来てくれました💜
ただ駐車場🅿️混雑すぎて
いつもより人が少なめだった(-。-;
仕事終わり🔚一時間だけ⏰
筋トレ🏋️♂️してきました
昨日70分有酸素したし
有酸素運動はナシ笑
さて本題
これね6年前筋肉なくて💦
48キロくらいだね
旅行なら✈️短パンオッケーだけど😆
9年前かぁ…この頃ならまだね!
オッケー👌
まるさんもぴちぴち
4歳
かわいい❤️カリスマ美容師さんがトリミングしてくれてたからね
鈴木さん🐩ありがとうございました
鈴木さんは結婚💒して千葉県に嫁いだんだよね!
ミニスカート
半ズボン🩳
ショートパンツ
南国🏝️じゃないと無理🏝️
ミニスカートは南国でもね
無理
あとはね💦
筋トレ🏋️♂️で血管が浮くから
タンクトップ🎽無理
もちろんジムでの有酸素運動は🎽
タンクトップ🎽だけども
薄着にはなれない(-。-;
だからね💦
ハイヒールとかも👠
履かなくなりました
人生ほぼハイヒール👠だったはずが笑
今では5本指ソックス🧦笑
今日はadidas黒い方🧦グレーはトレーナーにあげた🩶
テニスやスタジオも担当してるしプログラムにはいいかもね🎾
うちのトレーナーさんは全員五本指ソックス
ミズノスニーカー👟多いですね
なるべく五本指ソックス履くから普通の靴下は手が出なくなるかも笑笑
マックシェイクも手が出せないかなぁ😆この前目が👀あったけど笑オーダーしたのはブラックコーヒー☕️でした
考えたら手が出せないものはたくさんある