思考の癖を意識したことありますか？
おはようございます
モテ福女maker♡こと
占いカウンセラー
えとうちえです
日曜日ですね♪
ゆっくりできていますか？
お仕事の方はお疲れさまです
最近、雨率が高いですよね
加えてムシムシで
湿気にやられていますが、
そんな中でも、
仲良くしていただいている
起業仲間さんと
楽しくお話ししたり、
おいしいものを食べたりと
自分のゴキゲンを
何とか保っております♪
さて、
あなたは
自分の「思考グセ」を
意識したことはありますか？
「どうせ、できない…」
「私のせいかな？」
ふと、日常で
こんなふうに思うことが
よくありませんか？
私たちには皆それぞれに
思考グセがあります。
無意識に出てしまうので、
それが自分の考え方の癖と
気づかないことも多いでしょう。
思考の癖には
いくつかのパターンがあります。
今回は、
そのパターンをお伝えしますね。
先読み
「○○かもしれない」
「○○に違いない！」
と、悲観的な予測をする考え方。
この思考グセの傾向が強い人は
慎重派さんで、
困ることがないよう
準備をするので、
ミスや失敗が少ない傾向に
あります。
～べき思考
「～しなければならない」
「～するべきだ」
と、思い悩む考え方。
現実を見ずに「～すべき」と
自分で自分を縛ってしまい
苦しくなってしまいます。
この思考グセの傾向が強い人は
意志が強いタイプ。
決めたらやり通す強さを
持ち備えているので、
まわりから頼りにされることが
多いです。
思いこみ
自分が気になることだけに
目を向けて、
根拠が不十分なのにも関わらず
「いつも○○だ」
「必ず○○だ」
と考えてしまうタイプ。
自分はダメな人間だと
レッテルを貼ってしまいます。
この思考グセの傾向が強い人は
思い悩むことなく結論を出すので、
割り切りがよく
躊躇することなく
前に進むことができます。
深読み
相手の気持ちを一方的に推測して
「きっとあの人は○○に
違いない」
と、相手の心を読んで
しまうような考え方のタイプ。
この思考グセの傾向が強い人は
相手の表情を読み取ったり
言葉のニュアンスを
察することができるので、
気配りのできるやさしい人が
多いです。
自己判断
よくないことが起きると
自分が原因と考えて
自分を強責めてしまう
考え方のタイプ。
この思考グセの傾向が強い人は
他人のせいにすることなく
原因を振り返ることが
できるため、
自を高めていくことが
できます。
白黒思考
あいまいな状態に耐えられず
ものごとを
良いか悪いかなど
白黒ハッキリさせ
極端に捉えてしまう考え方。
この思考グセの傾向が強い人は
ものごとの判断基準が
ハッキリしているので
スピーディーにものごとを
進めることができます。
あなたは、
いかがでしたか？
思い返すと
当てはまるところが
あるかもしれませんが、
ダメだと
思わなくても大丈夫！！
これを知っておくことにより、
いつもの考え方が
自分を苦しめそうになったときに
立ち止まることが出来れば
良いのです。
あなたが
自分を追い込むことなく
少しでも生きやすくなるよう
願っています♡
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました
あなたにとって、
自分考え方を知る一日
と、なりますように
自分のことを好きになれる
女神級カウンセリング♡
◆自分に自信が持てない
◆自分の魅力がわからない
◆モテるにはどうしたらいい？
こんなお悩みを
抱えていませんか？
ぜひ、お話しを
お聴かせください
あなたのお力になれたら
幸いです
【カウンセリングの様子】
はじめは、ご緊張されている
お客さまも、
セッションが終わる頃には
リラックスされ、
笑顔が見られます
その瞬間が、
たまらなく嬉しいです！！
公式LINEのお知らせ
お友達になっていただけると
嬉しいです
プレゼントをリニューアルしました
プレゼントをお受け取りいただき
あなたも「モテ福女♡」の世界へ♪
登録はコチラ
@071eaaes