ちょっと鍛えましょと思って


一昨日の夜寝る前に腕立てをしたら


10回ほどでダウン。


さらに昨日になってから鎖骨の下辺りが


痛くなり始めさわっても痛いけど


腕を閉じるような動作をしても痛い。


余計なことしなきゃよかった。