加圧開始★

今日から加圧を開始することに

ぞうあざらしスタイルを、しっかり引き締めるためにも頑張ってみようかと一念発起

スタジオの方から釈さんの本をいただきました。

こんなに細くなれるだろうか…

が  が  がんばります