うーーーむ。生活リズムが崩れてるのが理由と分かっていても

本当に眠れない!

眠くなってきてベッドに入っても軽く2時間はごろごろごろごろ。

1時前にはベッドに入ったものの、ごろごろしていて

気づくとすでに3時。

うーーーーーむ。

そして、目覚ましを一度消してしまい、起きると12時。

寝てると思われる時間は約9時間なので、決して寝すぎじゃないのにぃ。



というわけで、起きて軽くご飯を食べ

お風呂の掃除当番なので、お掃除。

その後、ランチを作りまったーりご飯。

今日のランチは、豚肉と玉ねぎ、マッシュルーム入りクリームソースでパスタ♪

なかなかおいしかった~~~~!



明日から英語のクラス。

9時半始まりなので、8時半には起きないと。。。

心配しながら12時頃就寝。寝れますように!!!