うーーーむ。生活リズムが崩れてるのが理由と分かっていても
本当に眠れない!
眠くなってきてベッドに入っても軽く2時間はごろごろごろごろ。
1時前にはベッドに入ったものの、ごろごろしていて
気づくとすでに3時。
うーーーーーむ。
そして、目覚ましを一度消してしまい、起きると12時。
寝てると思われる時間は約9時間なので、決して寝すぎじゃないのにぃ。
というわけで、起きて軽くご飯を食べ
お風呂の掃除当番なので、お掃除。
その後、ランチを作りまったーりご飯。
今日のランチは、豚肉と玉ねぎ、マッシュルーム入りクリームソースでパスタ♪
なかなかおいしかった~~~~!
明日から英語のクラス。
9時半始まりなので、8時半には起きないと。。。
心配しながら12時頃就寝。寝れますように!!!