こんにちは＾＾
子ども達って
3食ちゃんと食べていても
すぐに
「何か食べたーい」って
なりませんか？
我が家の子ども達は
すぐにお菓子やアイスを
食べたいと要求があります＾＾；
外出自粛で自宅で過ごしている時間が
長いのだからなおさら。
でも、
いつもいつも市販のお菓子もなぁ、
と思っている方。←私も！
簡単すぎるのに
子どもの(大人も)手がとまらない♪
さらには
お腹も満たせる
パン耳ラスクを作ってみませんか？
止まらないパン耳ラスク🍞
パンの耳 150g
無塩バター 30g
砂糖 30g
＊作り方＊
①パンを食べやすい大きさにカットする。
写真は近所のパン屋さんで購入者が無料で貰えるパン耳です♪ありがたい＾＾
②耐熱皿に広げてラップをかけずにレンジで3分程度チンして乾燥させる。
＊乾燥が足りない時は1分追加してくださいね♪
③フライパンにバターと砂糖を入れて温める
三温糖をつかったので少し茶色いです＾＾
④砂糖が溶けたらパンを一気に加える
少し混ぜていると砂糖が飴状になりカリカリになります♪
お皿に移したらすぐおやつ♪
写真で見るとわかるように
砂糖がつくのは全体ではなくまばらです
なぜなら
カロリーが気になるから！！
見た目は物足りないかな？
と思うかもしれませんが
この量でも充分
バターの香りや
お砂糖の甘さを感じられますよ♪
パン自体がサクサクなので
普段「パンの耳は硬いからキライ〜」と
贅沢な事をいう子ども達も
すっごい勢いで食べますw
もちろん
もっと全体に飴をからませたい！
もっと甘くしたい！
という方は
バター&砂糖の量を
お好みで増やしてくださいね♪
簡単なおやつで
大満足！！
今日も元気にステイホーム＾＾
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