肌断食をしてわかったこと | 戸塚・東戸塚・上大岡・-5歳肌と小顔を叶える!40代からのフェイシャルエステサロン
冷たい雨ですね・・・。

仕事ではない、ある資料作成で朝からPCに張り付いています。
目と肩がツライー

さて、昨日書いた「必要なものを必要なだけ」。

私が基本としていることです。
上手くできないこともたくさんありますが・・・

あることをきっかけに本当に必要なものってなんだろう・・・?
と考えごっちゃごちゃの頭にフト浮かんだ「肌断食」。   

何もつけない、何もしないスキンケア?!を夜だけ、週末だけ
というのもあれば一生何もつけない!というものまで・・・
考え方にもいくつかあるのですが、「何もつけないでいると
排泄器官という肌本来の働きが目覚め美肌になる」
というものです。

知ってはいたものの実行するにはなかなかの勇気を要します。

・・・が、

乾燥するこの季節に・・・と思いつつ週末のみ挑戦してみました。

結果は・・・

長くなったのでまた書きますね。