3時間の後の…

昨日3時間のクラス後のモーニングクラス。

昨日ご一緒した方が目の前にいらっしゃる…

あのLessonの後に来るなんて 

あなたも好きですねえ。でもエライです❤️

と心の中で愛を送りつつ自分もエライと励ましつつ… 

今日の先生は日本語でやってもリズムやテンポが英語のダイアログと変わらないという貴重な先生。だからプラス料金取られても来ちゃうんです。特にビクラム先生本人からの強烈なLessonの後はこの先生ですよ。

昨日 balancing stickで何度も先生が「下見ないで前見て！」と絶叫して、英語でなかなか伝わらないからかホールドがどんどん長くなっていたのですが、

昨日ご一緒した方、本日も下向いていらっしゃる…standing bowでもアゴと肩が完全に離れていらっしゃる…そっかぁ…先生が一生懸命言っても自分のことだと思わなきゃ直せないよね。

自分はできているって思ってしまったらそこで終わりだよね…。

昨日のBikram先生のクラスでも、海外のクラスでも名前を呼んだり、ウエアの色で気づくように促したりするけど、こっちだとあまり無い。もちろん言ってくれる先生もいますが…。

習いに来ているんだから、名前を覚えてもらって直されるのはむしろ歓迎されるべきなのに…。なかなか難しいんですな。

終わってみたら、お腹がぐーぐーなっているのにほんのちょっとデパ地下試食で満足。無理して食べる必要もないと思い家路についたのでした。

これが正に昨日先生が言っていたヨガでエネルギーチャージしていれば睡眠も食べ物も必要な分しか入らなくなるってやつ？！

そう 確かにこのヨガを始めた頃、終わった後お腹も空くし、美味しいので自分では結構食べているつもりなのに、みるみるうちに体重が減っていったの同じだ。

後はこれがいつまで続くかだなあ。