誰のせいと言うわけでもないんだけど…

先日書いたこの記事に対する反響が少なからずあったので、
日本語に訳します。

英語で書いた理由は、その方が自分の思いを表現しやすかったこと、
以前、同様の内容を書いた記事について、言葉尻をとらえて誰かを
批判しているようにとらえる方がおられたためなんですけど、
ヨギとして、Bikram Yogaの一ファンとして日本の皆さんにもお伝え
したいという意図をご理解いただけますと幸いです。

誰かを批判したりする意図ではなく、自分がこのヨガにであって、
今まで続けて来たような、素晴らしい体験をもっとたくさんの皆さん
が経験できると良いな、そうすればもっともっとたくさんハッピーで
元気になれるのになと思っています。

連絡を下さった皆さんありがとうございます。
気持ちよくプラクティスするために、自分たちができることから、
少しでもできたら良いですね！





クラスが終わった後に、大きな音を立ててシャワーダッシュするのをやめませんか？

ドン、ドン、ドン（足音）！！！

ビニール袋をクラスに持ち込んでかさかさ音を立てたり、

練習中に自分勝手な事をしたり…しかも一番前の列で！

まだ、サバーサナをしている人がいるのに、マットを敷き始めて、

『電気付けまーす！』と大きな声をだしたり。

スタジオとしては次のクラスの準備をしなければならないと言う事はわかります、

でも、次のクラスまでかなり時間がある時でも、マットを敷き始めている時がある

サバーサナがプラクティスの中で最も重要な部分だと言う事は皆わかっているはず

わかりますか？

誰もが精一杯の努力をしようとしている事はわかってます。

でも、たった５分か１０分の完全な静寂の時間さえ創れないのでしょうか

音を立てる事なくマットをたたんで、足音を立てずにスタジオをでることはできるはず

電気をつけるのに声をかける必要はないはず

次のクラスの方々も、自分で自分のマットをひく事はできるはず(音を立てずに)

２分とかからずできるはずです。

そうすれば、もっとサバーサナをエンジョイする事ができるはず

どうしたらもっと静かで平和なプラクティスができるでしょうか？