天地逆さま

先週は仕事で１週間ずーっと忙しく、ヨガに行けませんでした。

その穴埋めをするかのごとく、土日で、９０分　X　３クラス。

ヘッドスタンドのオンパレードでした。

長いこと取り組んでいる壁無しの自立…

ティーチャートレーニングで実技の最終インストラクション試験
がヘッドスタンドだったので、理論は頭に入っている。

でも、実際やってみるとこれがまたなかなか　難しい。

天地が逆転するので、自分の身体なのにどこをどうやってバランス

をとれば良いかがわからずフラフラ。

でも、一緒にプラクティスしてた方がひと言

「これ、人生観変わる～」

大げさじゃなくって、これってヨガをやっていると自分にも起こる

し、他の人に起こるのを目撃もする。

アシュタンガのアクティブで流れるようなフローが好きでここ１年

近く練習して来たけど、ポーズの流れについて行くのが精一杯で、

プラーナが自分の中に入ってくるのを妨げて来たかも知れない。

先生が帰りがけに、「ヨガやってて逆に疲れる時あるでしょ？」

ズバリ図星…

そんな気分でいてもたってもいられず、日曜日に２本目のクラス

アシュタンガ…立てた！　壁無しで立っている…

その瞬間に地面についている頭のてっぺんからスーっと何かが

流れ込んで来る…ユックリユックリ身体の中を登って行って、

足先まで届くかなーという瞬間、ひゅーぅっと温度計の目盛り

が急降下するみたいに、プラーナだかエネルギーだか気だか

（何でも良いけど…）地面に急降下…ふらっとなって床に着地。


逆さまになってみると、物事をちょっと違った目で見ることが

できる気がする。

それは、目で見る見えるモノではなくて、何か身体で感じると

いうか、心の目で見ると言うか…

それは、必ずしも今まで自分が良いと思って来たことや、慣れ

親しんで心地よかったモノとは違ったりする。

とにかく、下ろしたての靴を履くような、おっかなびっくり、

良いのか悪いのかジャッジはなし、不安だけどワクワクする。

こんな瞬間があるからヨガはすごい。

また、初心からHathaに戻ろうかなとちょっと思う。

こういうことがあると私はひたすら寝る

まるで、細胞を入れ替えているんじゃないかという具合に

寝ても寝てもひたすら眠い。今日は会社を半日休んでしまった（笑）

仕事は山のよう…でも身体の要求に応えてあげる必要がある。

午後にゆるゆると出社すると、会社のIDカードが壊れた。

PCの起動も、オフィスの出入りも全て全てIDで管理されている

ので、仕事は完全にストップする。

不思議とイライラせずに、淡々とカード修復に向けた事務処理

をこなし、打ち合わせを終え、臨時PCで明日の会議資料を作り、

美味しい夕飯を後輩と食べて帰宅。

ヨガに行かなかった罪悪感もなし（多少あり…笑）

良い方に物事が回り出している感覚がある、新しいサイクルが

ユックリ回り出している。

ヘッドスタンド、恐るべし。