新年ヨガ初め

新年最初のヨガはSun and Moonでした。

2時間のスペシャルクラス。

平日だというのに、人がいっぱい！

チャンティングで始まり　長い瞑想…

ポーズ中　何度か先生から

目を閉じて感じることに集中して、

ポーズにとらわれないように…

とらわれない　

今年のヨガのキーワードだなあと　しみじみ。

今年も良いヨガできそうです。

さて、話は変わりますが！

アメブロのジャンル　ロハス　で

ランキングが９４位になりました。

１００位以内に入れるなんてびっくり。

これも読者の皆さんのおかげです。

ありがとうございます！