復活ビクラム

今日まで回数券が安いとメールが
来たので行ってきました。

日曜日の最終回。なんと２０日ぶり。

もちろん、週１、２回はヨガをしていたのと
一番後ろにいたので難なく乗り切ることが
できました。

はじまる前に先生が、まるで昨日のブログを
読んだの？って言うかのごとく

皆さん鏡が見えますか？
もしも、見えなくても、それは今日自分が
選んだベストな場所です。
見えないことでいつもよりも、身体のこと
が感じやすかったりしますので…

と言った後

少し目を閉じて呼吸をしましょう。

とちゃんと、落ち着かせてスタート。

身体が堅いことと、バランスが崩れやすいこと
（バランスは昨日のヨガでも今一だった）
汗が臭くてしょっぱい…

しかーし！　すごく集中できて身体のパーツ
パーツを感じることができた良いクラスでした。

しかも、最後にしっかり先生が

シャバアーサナ一番大事ですので、２分で良い
のでやって帰りましょう

と言ってくれたので、退出者ゼロ。GOOD!

帰りにフロントのマネージャーさんが、

今月はフリーパスじゃないんですね、
お忙しいんですか？

と訪ねられたので、

いやーなんだか、クラスに集中できないこと
がつづいて、しばらくペースを落としてみよ
うと思ってるんです

何か、周りで気になることとか、雰囲気とか
あるんでしょうか？


と言われ

う、この人鋭いなーと思いつつ

いえ、なんだか楽しいから来るじゃなくて、
フリーパスだから来るみたいになっていて…
でも、今日は集中できました、楽しかったです。

と、当たり障り無く答えてみました。

実際の所は、色々　周りの雰囲気とかあるんだ
けど…これは自分の問題なので心にしまって
おくことにしました。

とは言え、久々でビビってましたが無事復帰を
果たしたわけです。