Get "Hot Now!"

忘年会でたまった余分を落とすため、

今年最後のご近所ヨガ。このクラスで知り合って
結婚したカップルにベイビーができたとのニュース！

先生は普通のヨガとprenatal yogaと両方を教えつつ
股関節を開くポーズとバックベンドのオンパレード。

蓮華座（パドマアーサナ）が楽になった事と、猿王
のポーズ（ハヌマアーサナ）がなんとぴったり床に
着くようになった（左前の時だけ）。狙ったら逃さ
ないんだよなーReiko先生、毎回テーマがあるから、
ちゃんと効き所がある。

その後はデトックスでビクラムへ。

帰りに吸い込まれるようにクリスピークリーム…
実はアメリカにいた頃、携帯の待ち受けを、
ドーナツのアッセンブリーラインにする位
すき

このランプ

が点いているとほかほかを１個もらえるのですが
買うのはホカホカじゃないのが来ます（ちなみに
アメリカはホカホカのまま売ってくれる）。
今日は、「温かいオリジナルを下さい」と言って
みたところ、ちゃんと裏からホカホカが出て来た。

ヨガ後のもっとも吸収の良い時に…ふっ…