帰ってきました
とうとう、日本に帰ってきました。
でも、実はまだなじめていないと言うか、
自分の居場所ではない感覚が抜けません。
帰国自体が本意ではなかったこともある
と思うのですが。。。
でも、ヨガで学んだこと、Being present,
Let go...を練習し続ける日々。
こういう時こそヨガが必要と、アメリカに
居た間常に自分のそばに合ったビクラムヨガ
に通っています。
ビクラムヨガ銀座スタジオは、私がSan Jose
でお世話になっていたシンシアのお手本ポーズが
貼ってあります。
見る度に、帰りたいなーと思ってしまう私。
日本に戻って高い！と思いつつも２日に1度
位のペースではヨガに通っている私。
でも、集中できない。。。
なぜなのか。。。
先生も、生徒さんも熱心にやっている、
アーサナもとても上手な方も居る
でもなにか違う．．．
アメリカではじめたティーチャートレーニング
で、比べない、否定しないヨガの哲学を学んだ
のに、なぜかクラスの後に残る疲労感．．．
サバーサナも早々に切り上げたい気分になる
皆疲れているみたい。。。私も含めて
クラスにグループエナジーと言うか一体感が無い…
呼吸も、ポーズも…一生懸命なのにエネルギーが
分散している
ポーズに集中すれば良いのに色々観察してみると
ちょっと気になることが見えて来た
誤解を恐れずに気付いたことを…
間違ったポーズをとっていてもアジャストしない
アジャストすると苦情が来るらしい…
ホーズによっては身体を痛めてしまう危険もあるのに…
ふん、ふん！とすごい勢いで力が入っている人…
眉間に縦線が入っている人…
リラーックス、スマーイルと言ってあげたい
ビギナークラスで皆と違う上級ポーズをとる人…
私の通ってたスパルタインド人スタジオだったら
真っ先に激が飛ぶところだなぁ…
一番大事な最後のサバーサナをやらずにシャワー
に猛ダッシュする人…
これも、サバーサナしている人にも迷惑かかるし
スタジオによっては、先生がドアに仁王立ちで
出してくれない所もあるくらい重要なのに…（笑）
クラスの帰り際、先生や常連の生徒さんに聞いた
スタジオのマネジメントがうまく行っていない
ようで、クラスの数も減っているそうだ
アジャストも、サバーサナをやらずにでる人を
止めることも、「会社から」やめるように言われ
ているそうで、やると生徒さんから苦情が来る
らしい…
常連の生徒さんも質の低下を指摘していた…
ヨガはクラスのエネルギー、先生のエネルギー
がとても重要
私がたくさん受け取ったヨガの素晴らしさを
どうやったら伝えられるのだろう…
私はまだ先生でもない…
大体、こんなことを言っていること自体
おこがましいのはわかっているんですけど。
でも、せっかく高いお金と時間を使って来ている
そして、ヨガが好きだから皆来ているのに…
何か、できることが無いのかな…
でも、今は私も、アメリカは良かった、アメリカに
帰りたいと思っている。
そんな私の口から発される言葉はきっと、
アメリカ◎ 日本×的な発言になってしまうだろう
でも、なんだか足が遠のいちゃいそうだな…
でも、その中でもクラスの後に、そっと近づいて来て
ポーズのアジャストをしてくれる先生もいる。
私はこういう先生を応援しよう。
そして、自分が先生になったら、少しでも多くの人が
ヨガの素晴らしさに触れることが出来るようにしよう。
思いは届くはず。
でも、実はまだなじめていないと言うか、
自分の居場所ではない感覚が抜けません。
帰国自体が本意ではなかったこともある
と思うのですが。。。
でも、ヨガで学んだこと、Being present,
Let go...を練習し続ける日々。
こういう時こそヨガが必要と、アメリカに
居た間常に自分のそばに合ったビクラムヨガ
に通っています。
ビクラムヨガ銀座スタジオは、私がSan Jose
でお世話になっていたシンシアのお手本ポーズが
貼ってあります。
見る度に、帰りたいなーと思ってしまう私。
日本に戻って高い！と思いつつも２日に1度
位のペースではヨガに通っている私。
でも、集中できない。。。
なぜなのか。。。
先生も、生徒さんも熱心にやっている、
アーサナもとても上手な方も居る
でもなにか違う．．．
アメリカではじめたティーチャートレーニング
で、比べない、否定しないヨガの哲学を学んだ
のに、なぜかクラスの後に残る疲労感．．．
サバーサナも早々に切り上げたい気分になる
皆疲れているみたい。。。私も含めて
クラスにグループエナジーと言うか一体感が無い…
呼吸も、ポーズも…一生懸命なのにエネルギーが
分散している
ポーズに集中すれば良いのに色々観察してみると
ちょっと気になることが見えて来た
誤解を恐れずに気付いたことを…
間違ったポーズをとっていてもアジャストしない
アジャストすると苦情が来るらしい…
ホーズによっては身体を痛めてしまう危険もあるのに…
ふん、ふん！とすごい勢いで力が入っている人…
眉間に縦線が入っている人…
リラーックス、スマーイルと言ってあげたい
ビギナークラスで皆と違う上級ポーズをとる人…
私の通ってたスパルタインド人スタジオだったら
真っ先に激が飛ぶところだなぁ…
一番大事な最後のサバーサナをやらずにシャワー
に猛ダッシュする人…
これも、サバーサナしている人にも迷惑かかるし
スタジオによっては、先生がドアに仁王立ちで
出してくれない所もあるくらい重要なのに…（笑）
クラスの帰り際、先生や常連の生徒さんに聞いた
スタジオのマネジメントがうまく行っていない
ようで、クラスの数も減っているそうだ
アジャストも、サバーサナをやらずにでる人を
止めることも、「会社から」やめるように言われ
ているそうで、やると生徒さんから苦情が来る
らしい…
常連の生徒さんも質の低下を指摘していた…
ヨガはクラスのエネルギー、先生のエネルギー
がとても重要
私がたくさん受け取ったヨガの素晴らしさを
どうやったら伝えられるのだろう…
私はまだ先生でもない…
大体、こんなことを言っていること自体
おこがましいのはわかっているんですけど。
でも、せっかく高いお金と時間を使って来ている
そして、ヨガが好きだから皆来ているのに…
何か、できることが無いのかな…
でも、今は私も、アメリカは良かった、アメリカに
帰りたいと思っている。
そんな私の口から発される言葉はきっと、
アメリカ◎ 日本×的な発言になってしまうだろう
でも、なんだか足が遠のいちゃいそうだな…
でも、その中でもクラスの後に、そっと近づいて来て
ポーズのアジャストをしてくれる先生もいる。
私はこういう先生を応援しよう。
そして、自分が先生になったら、少しでも多くの人が
ヨガの素晴らしさに触れることが出来るようにしよう。
思いは届くはず。